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Equilibrando la columna: Fisioterapia en el tratamiento de la escoliosis

En esta ocasión os traemos un tema fundamental en el ámbito de la fisioterapia: el tratamiento de la escoliosis. Si estás aquí, es probable que te encuentres buscando respuestas sobre cómo abordar esta condición y cómo la fisioterapia puede ser una herramienta efectiva en su manejo. ¡Estás en el lugar correcto! A lo largo de este artículo, exploraremos en detalle qué es la escoliosis, cómo se trata con fisioterapia y responderemos a las preguntas más comunes que rodean a este tema. Prepárate para descubrir cómo la fisioterapia puede marcar la diferencia en tu camino hacia una vida más saludable y libre de dolor.

¿Qué es la escoliosis y cómo se diagnostica?

La escoliosis es una condición médica caracterizada por una curvatura anormal de la columna vertebral, que puede manifestarse en forma de «S» o «C». Esta desviación puede ser leve o severa y, en la mayoría de casos, se desarrolla durante la adolescencia, ya que es el periodo de mayor crecimiento corporal. El diagnóstico de la escoliosis generalmente se realiza mediante un examen físico realizado por un profesional de la salud, que observará la postura del paciente y podrá solicitar radiografías para evaluar la magnitud de la curvatura. 

Cuando se desconoce la causa de dicha escoliosis, hablamos de una escoliosis idiopática. La escoliosis, dada por un problema en el sistema nervioso que afecta a los músculos, se clasifica como una escoliosis neuromuscular. También se puede clasificar según la edad a la que afecta:  

  • Escoliosis infantil: niños y niñas de 0 a 3 años
  • Escoliosis juvenil: de 4 a 10 años 
  • Escoliosis adolescente: De 11 a 18 años

A pesar de que puede suponer un desajuste corporal cuando la exageración de la curvatura es muy grande, existe también un alto alarmismo respecto a dicha condición. No todas las escoliosis son sintomatológicas ni tienen por qué suponer un problema. De hecho, existen columna escolióticas totalmente indoloras, e incluso escoliosis que no han sido detectadas ya que no se da ningún síntoma ni se percibe a simple vista una exageración de la curvatura. 

¿Cuáles son los objetivos del tratamiento de la escoliosis con fisioterapia?

El tratamiento de la escoliosis con fisioterapia tiene varios objetivos clave. En primer lugar, busca mejorar la postura y alinear la columna vertebral en la medida de lo posible. Además, se centra en fortalecer los músculos que rodean la columna para proporcionar estabilidad y apoyo. Otra meta importante es reducir el dolor y la incomodidad asociados con la escoliosis, lo que puede mejorar significativamente la calidad de vida del paciente. La fisioterapia también puede ayudar a prevenir la progresión de la curvatura, evitar complicaciones a largo plazo y reducir las consecuencias producidas por la escoliosis. 

¿Qué ejercicios y técnicas se utilizan en el tratamiento de la escoliosis?

En el tratamiento de la escoliosis con fisioterapia, se emplean una variedad de ejercicios y técnicas diseñadas para abordar las necesidades específicas de cada paciente. Estos pueden incluir ejercicios de estiramiento para reducir la rigidez de la musculatura generalmente hipertónica, ejercicios de fortalecimiento para los músculos espinales y abdominales, ejercicio de core y técnicas de corrección postural para promover una alineación adecuada. Se ha visto que el ejercicio activo y la activación muscular favorecen el pronóstico de escoliosis; mejorando tanto su sintomatología como su pronóstico a largo plazo. 

Por ese motivo es importante saber que, la mejor manera de tratar y prevenir el dolor muscular de espalda dado por la escoliosis, es realizando una pauta de activación funcional  mediante ejercicios de fuerza, funcionales y estiramientos. Esta pauta activa va a ser controlada por el profesional y adaptada en función de cada persona. 

En caso estrictamente necesario, algunos pacientes pueden beneficiarse de dispositivos ortopédicos como corsés, que ayudan a sostener la columna en una posición más alineada durante el crecimiento. Sin embargo se debe corroborar por un profesional de la salud que así lo indique, tras haber realizado previamente la exploración necesaria. 

¿Es efectiva la fisioterapia en el tratamiento de la escoliosis?

Sí, la fisioterapia puede ser altamente efectiva en el tratamiento de la escoliosis, especialmente cuando se combina con otros enfoques de tratamiento como la educación del paciente, la actividad física y la terapia ocupacional. Los estudios han demostrado que la fisioterapia puede mejorar la postura, reducir el dolor y mejorar la función en pacientes con escoliosis. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los resultados pueden variar según la gravedad de la curvatura y la respuesta individual al tratamiento.

¿Qué debo esperar durante el tratamiento de la escoliosis con fisioterapia?

Durante el tratamiento de la escoliosis con fisioterapia, es importante tener expectativas realistas y comprometerse con el proceso de recuperación. Es posible que experimentes mejoras gradualmente a lo largo del tiempo, pero es poco probable que la curvatura exagerada que se da por la escoliosis se corrija por completo sin intervención quirúrgica en los casos más severos. Sin embargo, lo que sí se puede mejorar más rápidamente es la sintomatología dolorosa, la rigidez muscular o la movilidad de la columna; cosa que va a mejorar la función y por lo tanto va a hacer que te sientas mejor en tus actividades cotidianas. Es fundamental seguir las recomendaciones de tu fisioterapeuta, ser consistente con los ejercicios y técnicas prescritas, y comunicarte abiertamente sobre cualquier preocupación o cambio en tu condición.

En resumen, el tratamiento de la escoliosis con fisioterapia ofrece una opción segura, efectiva y no invasiva para abordar esta condición común de la columna vertebral. Desde mejorar la postura hasta reducir el dolor y prevenir complicaciones a largo plazo, la fisioterapia puede marcar una gran diferencia en la vida de quienes viven con escoliosis. Si estás buscando una solución integral y personalizada para tu escoliosis, ¡no dudes en consultar a un fisioterapeuta especializado hoy mismo!

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